A sikeres fogyás titkai
2021. 05. 19. 07:36Kommentek (0)
Összeszedtünk néhány egyszerű tanácsot, melyekkel könnyebben meg tudsz szabadulni a kilóktól
Számtalan okból dönthet valaki a fogyás mellett, akár esztétikai, akár egészségügyi okból. A fogyást elkezdeni sem könnyű feladat, és a kívánt testsúly megtartása is sokszor problémát jelent. Éppen ezért összeszedtünk néhány egyszerű tanácsot annak érdekében, hogy...
A leggyakoribb diéta-mítoszok
2021. 01. 03. 18:45Kommentek (0)
Ne dőljünk be a divatoknak és a szájhagyománnyal terjedő diétás tanácsoknak.
Az ünnepek alatt nem ritka, hogy többet eszünk a szokásosnál, így felszalad 1-2 kiló az év utolsó napjaiban – éppen ezért, és mivel...
Hogyan tartsuk meg testsúlyunkat?
2020. 02. 11. 17:23Kommentek (0)
Az új évet sokan szeretik életmódváltással, új diéta bevezetésével kezdeni, melyet gyakran sikeres fogyás követ. A neheze azonban csak a diéta befejeztével következik: hogyan is tartsuk meg a nehezen elért álomsúlyunkat?
Fotó:...
Orvosi blog, mely Önnek szól! A szakmailag hiteles tartalmakat mindenki számára közérthető formában jelenítjük meg. Naponta frissülő tartalmainkkal az Ön egészségét, egészségértését szolgájuk! Hiteles tájékoztatás, orvosoktól betegeknek!