Cukor vagy édesítőszer? Melyik a jó megoldás?
2024. 10. 31. 08:17Kommentek (0)
Az utóbbi évtizedekben a hagyományos cukor kiváltására sokféle alternatív megoldás jelent meg, mind mesterséges, mind természetes eredetű édesítőszerek formájában. Az édesítőszerek megjelenését sokan szkeptikusan fogadták, és használatuk egészségre gyakorolt hatásai körül a mai napig rengeteg a kérdés.
Fotó: Pixabay.com
A finomított cukor helyett...
Kávé vagy tea? Melyik ébreszt jobban?
2024. 10. 30. 08:15Kommentek (0)
Sokak számára nem indul el koffein nélkül a nap. A koffeinnek nem csak élénkítő hatása van, az Alzheimer-kór megelőzésében is kimutatták már hatásosságát. Általában azonban nem emiatt fogyasztjuk, a legtöbbünknek a...
Izzadásgátló vagy dezodor?
2024. 10. 29. 08:12Kommentek (0)
Mi a különbség és melyik a jobb?
Manapság szinte elkerülhetetlen, hogy a kellemetlen testszag és izzadságfolt ellen ne használjunk nap, mint nap valamilyen izzadásgátlót vagy dezodort. A kettő között van különbség és...
Az óra átállítás egészségre gyakorolt hatásai
2024. 10. 27. 17:48Kommentek (0)
Október utolsó vasárnapján az óraátállítással a nyári időszámítás helyett megkezdődött a téli időszámítás, mely egészen jövő év márciusáig tart. A váltakozó időszámítások egészségre gyakorolt negatív hatásait...
Így is csökkenthető a magas vérnyomás
2024. 09. 30. 05:34Kommentek (0)
A magas vérnyomást a gyógyszeres kezelés mellett életmódbeli változtatásokkal is csökkenteni tudjuk, melynek leginkább elfogadott és ajánlott módszere a rendszeres, legalább napi 30 perces, aktív testmozgás. Egy, a napokban...