A Karácsonyi Ünnepek legtöbbünk számára a családról, az együttlétről szólnak – ennek pedig legtöbb esetben velejárója, hogy az ünnepek alatt számtalan, kiadós ünnepi ebéden és vacsorán veszünk részt szeretteink társaságában. Az ünneplés közepette hajlamosak vagyunk kevesebb figyelmet fordítani egészségünkre – de mit is tehetünk azért, hogy idén egészségtudatosabban...