Így csökkenthetjük a szívinfarktus kockázatát
2022. 09. 30. 21:39Kommentek (0)
A Nutrition, Metabolism and Cardiovascular Diseases című folyóiratban megjelent tanulmány szerint a diófogyasztás csökkentheti a szív-és érrendszeri megbetegedések kialakulását.
A Coronary Artery Risk Development in Young...
Gyógynövény a depresszió ellen
2022. 09. 29. 23:33Kommentek (0)
A depresszió kezelése összetett és sokszor nehéz feladat, ezért rengeteg kutatás folyik a terápiás lehetőségek bővítésére. A pszichoterápia és gyógyszeres antidepresszáns terápia mellet sok, természetes módszerrel is...
Pofonegyszerű tipp, hogy éjjel jobban aludjunk
2022. 09. 26. 11:50Kommentek (0)
Az Amerikai Alvástársaság felmérése szerint a felnőttlakosság 40%-a szenvedhet alvászavarban, mely átlagosan havi 4 alkalommal jelentkezik. Az alvászavar egyik oka lehet az állandó készenlétet igénylő teendőink végeláthatatlan...
Mi az a gyulladáscsökkentő étrend és mit érdemes tudni róla?
2022. 09. 21. 17:15Kommentek (0)
A gyulladás a szervezet természetes válaszreakciója a minket ért káros hatások ellen, azonban egyes esetekben az immunrendszer hibás működése miatt állandó, vagy visszatérő gyulladás alakulhat ki szervezetünkben káros...
Így növelhetjük kreativitásunkat
2022. 08. 29. 16:38Kommentek (0)
Szinte mindenki tapasztalta már, hogy mozgás közben jönnek csak igazán a kreatív ötletek vagy egy-egy problémára a megoldások. Ennek hátterét német kutatók vizsgálták a Würzburgi Egyetemen, mely kutatás eredményeit nemrég...
Orvosi blog, mely Önnek szól! A szakmailag hiteles tartalmakat mindenki számára közérthető formában jelenítjük meg. Naponta frissülő tartalmainkkal az Ön egészségét, egészségértését szolgájuk! Hiteles tájékoztatás, orvosoktól betegeknek!