Pofonegyszerű tipp, hogy éjjel jobban aludjunk
2022. 09. 26. 11:50Kommentek (0)
Az Amerikai Alvástársaság felmérése szerint a felnőttlakosság 40%-a szenvedhet alvászavarban, mely átlagosan havi 4 alkalommal jelentkezik. Az alvászavar egyik oka lehet az állandó készenlétet igénylő teendőink végeláthatatlan...
Mi az a gyulladáscsökkentő étrend és mit érdemes tudni róla?
2022. 09. 21. 17:15Kommentek (0)
A gyulladás a szervezet természetes válaszreakciója a minket ért káros hatások ellen, azonban egyes esetekben az immunrendszer hibás működése miatt állandó, vagy visszatérő gyulladás alakulhat ki szervezetünkben káros...
Így növelhetjük kreativitásunkat
2022. 08. 29. 16:38Kommentek (0)
Szinte mindenki tapasztalta már, hogy mozgás közben jönnek csak igazán a kreatív ötletek vagy egy-egy problémára a megoldások. Ennek hátterét német kutatók vizsgálták a Würzburgi Egyetemen, mely kutatás eredményeit nemrég...
D-vitamin! Mi? Mennyi? Miért?
2022. 08. 23. 09:09Kommentek (0)
„Menjünk ki a napra, hogy gyűjtsünk egy kis D-vitamint!” – Szinte mindenki számára ismerős mondat, azonban az már kevéssé széles körben ismert, vajon miért is van szükségünk a napra a D-vitamin begyűjtéséhez,...
Tuti tipp, hogy meggyőzzünk valakit!
2022. 08. 18. 10:14Kommentek (0)
Egy nemrég megjelent szociálpszichológiai kutatás lerántotta a leplet, hogy milyen stratégiát válasszunk, ha megszeretnénk győzni valakit? Vajon közelítsünk érzelmi szálakkal megtüzdelt történetekkel vagy ragaszkodjunk a tényekhez?
A...
Orvosi blog, mely Önnek szól! A szakmailag hiteles tartalmakat mindenki számára közérthető formában jelenítjük meg. Naponta frissülő tartalmainkkal az Ön egészségét, egészségértését szolgájuk! Hiteles tájékoztatás, orvosoktól betegeknek!