Ezért hallgass zenét az autóban - a rádió hatása az egészségünkre
2023. 04. 25. 14:38Kommentek (0)
Az autóvezetés, főleg csúcsforgalom esetén sokak számára stresszes szituáció. A vezetés közbeni zenehallgatás egyes sofőrök számára megnyugtató, míg mások kifejezetten zavarónak találják – azonban kevesen gondolkodnak...
ALVÁSZAVART OKOZHAT, MÉGIS SOKAN EZT ESZIK VACSORÁRA!
2023. 04. 16. 09:12Kommentek (0)
Az alvászavarok különböző formái a felnőtt népesség kb. 1/3-át érintik, és a következményes kialvatlanság jelentősen megkeseríti ezen emberek életét. Az alvászavarok kialakulásának lehetséges okai között már korábban...
Hol kezdődik az alkoholizmus?
2023. 03. 31. 20:37Kommentek (0)
Sokszor felmerül a kérdés: Mennyi alkoholt fogyaszthatunk, ami még nem vezet alkoholizmushoz? A válasz nem egyszerű, hiszen a férfiak és nők között is az elfogyasztott alkohol mennyisége eltérő lehet.
Mennyi az annyi?
Az...
Túlzott energiaital-fogyasztás veszélyei
2023. 03. 29. 20:06Kommentek (0)
Az energiaitalok napjainkban nagy népszerűségnek örvendenek, elsősorban a fiatalok körében. Sokan üdítőitalként kezelik és fogyasztják őket, nem tudva arról, hogy nagy mennyiségű fogyasztásuk az egészségre káros, sőt,...
Fogyás után jön csak a neheze!
2023. 03. 24. 09:26Kommentek (0)
Az Obesity című tudományos folyóiratban nemrég megjelent tanulmányban a kutatók azokat a leginkább eredményes stratégiákat részletezik, melyek segíthetnek számunkra az elért testsúly hosszú távú fenntartásához.
A...
Orvosi blog, mely Önnek szól! A szakmailag hiteles tartalmakat mindenki számára közérthető formában jelenítjük meg. Naponta frissülő tartalmainkkal az Ön egészségét, egészségértését szolgájuk! Hiteles tájékoztatás, orvosoktól betegeknek!