Tippek, tanácsok, mellyel csökkenthetjük a koleszterin-szintet.
2024. 12. 31. 13:19Kommentek (0)
Egy laborvizsgálat elengedhetetlen kelléke a vér koleszterin-szintjének meghatározása. Az orvosok előszeretettel kérik ezt a vizsgálatot, de nem alaptalanul, hiszen a magas koleszterin-szint a szív-és érrendszeri megbetegedések...
Naponta hányszor kávézhatunk?
2024. 12. 31. 10:17Kommentek (0)
Sokan kezdjük a reggelt egy csésze kávéval, vagy iszunk egy jó feketét ebéd után. A kávéval kapcsolatban sokszor halljuk, hogy a nagy mennyiségű fogyasztása rossz hatással van az egészségre. Azonban mi a helyzet a mértékletes...
Nem csak az számít, hogy mennyit alszunk, hanem az is, milyen pózban!
2024. 12. 31. 09:16Kommentek (0)
A megfelelő mennyiségű és minőségű alvás elengedhetetlen többek között agyunk megfelelő működéséhez, így a memóriánk, koncentrációs képesség, gondolkodás, figyelmi funkciók fenntartásához. Egy nemrég megjelent...
Cukor vagy édesítőszer? Melyik a jó megoldás?
2024. 10. 31. 08:17Kommentek (0)
Az utóbbi évtizedekben a hagyományos cukor kiváltására sokféle alternatív megoldás jelent meg, mind mesterséges, mind természetes eredetű édesítőszerek formájában. Az édesítőszerek megjelenését sokan szkeptikusan fogadták,...
Kávé vagy tea? Melyik ébreszt jobban?
2024. 10. 30. 08:15Kommentek (0)
Sokak számára nem indul el koffein nélkül a nap. A koffeinnek nem csak élénkítő hatása van, az Alzheimer-kór megelőzésében is kimutatták már hatásosságát. Általában azonban nem emiatt fogyasztjuk, a legtöbbünknek a...
Orvosi blog, mely Önnek szól! A szakmailag hiteles tartalmakat mindenki számára közérthető formában jelenítjük meg. Naponta frissülő tartalmainkkal az Ön egészségét, egészségértését szolgájuk! Hiteles tájékoztatás, orvosoktól betegeknek!