D-vitamin! Mi? Mennyi? Miért?
2022. 08. 23. 09:09Kommentek (0)
„Menjünk ki a napra, hogy gyűjtsünk egy kis D-vitamint!” – Szinte mindenki számára ismerős mondat, azonban az már kevéssé széles körben ismert, vajon miért is van szükségünk a napra a D-vitamin begyűjtéséhez,...
Tuti tipp, hogy meggyőzzünk valakit!
2022. 08. 18. 10:14Kommentek (0)
Egy nemrég megjelent szociálpszichológiai kutatás lerántotta a leplet, hogy milyen stratégiát válasszunk, ha megszeretnénk győzni valakit? Vajon közelítsünk érzelmi szálakkal megtüzdelt történetekkel vagy ragaszkodjunk a tényekhez?
A...
Ezek az ételek segíthetnek a daganatok megelőzésében
2022. 07. 31. 10:12Kommentek (0)
Az alábbiakban összeszedtünk néhány olyan élelmiszert, melyek fogyasztásával bizonyítottan csökkenthetjük egyes daganatok előfordulását.
A szőlőben található resveratrol antioxidáns és gyulladáscsökkentő hatásának...
Ezek lehetnek az okai a gyakori ásításnak!
2022. 07. 27. 10:14Kommentek (0)
Az ásítás a szervezetünk természetes reakciója a fáradtságra, vagy az unalomra. Ha azonban a szokásosnál gyakrabban ásítunk, annak hátterében az egyszerű okokon túl akár egészségügyi problémák is állhatnak. De mikor...
Ezeknek a vitaminoknak a pótlásával csökkentheted a szorongást és depressziót!
2022. 07. 23. 09:07Kommentek (0)
Egy a Human Psychopharmacology: Clinical and Experimental című szaklap 07. 19-i számában megjelent tanulmány szerint a nagydózisú B6-, illetve B12-vitamin pótlás csökkenti a saját bevallás alapján jelentett szorongást és...
Orvosi blog, mely Önnek szól! A szakmailag hiteles tartalmakat mindenki számára közérthető formában jelenítjük meg. Naponta frissülő tartalmainkkal az Ön egészségét, egészségértését szolgájuk! Hiteles tájékoztatás, orvosoktól betegeknek!