Sokan szenvednek tőle, mégis kevesen tesznek ellene
2023. 05. 22. 16:34Kommentek (0)
A megfelelő mennyiségű és minőségű alvás igen fontos részét képezi életünknek: a nem megfelelő alvás számos negatív hatással jár egészségünkre nézve, többek között növeli a
szív-és érrendszeri megbetegedések,
anyagcserezavarok,
az...
Rossz szokások ébredést követően
2023. 05. 20. 08:28Kommentek (0)
A reggeli ébredést követő rutinunk fontosabb, mint gondolnánk. A rossz szokások az egész napunkra hatással lehetnek, ezért összeszedtük a leggyakoribb ébredést követő hibáinkat, melyet reggelente elkövetünk.
Szundizás:...
Ezek a tünetek figyelmeztethetnek a 2-es típusú cukorbetegségre
2023. 04. 30. 20:18Kommentek (0)
A 2-es típusú cukorbetegség, melyet időskori cukorbetegségnek is neveznek, nem csak világszinten, de hazánkban is igen elterjedt betegség. Az 1-es típusú cukorbetegséggel szemben nem gyermekkorban, hanem általában idősebb felnőtt...
Május 1-ével fontos változás jön a kórházakban
2023. 04. 28. 16:53Kommentek (0)
A kedvező járványügyi helyzetére tekintettel az országos tisztifőorvos május 1-ével visszavonta a kötelező maszkviselésre vonatkozó határozatát. Ez azt jelenti, hogy a kórházakban és más egészségügyi, valamint szociális...
Ezért hallgass zenét az autóban - a rádió hatása az egészségünkre
2023. 04. 25. 14:38Kommentek (0)
Az autóvezetés, főleg csúcsforgalom esetén sokak számára stresszes szituáció. A vezetés közbeni zenehallgatás egyes sofőrök számára megnyugtató, míg mások kifejezetten zavarónak találják – azonban kevesen gondolkodnak...