5 energetizáló tipp az egész napos frissességért
2023. 12. 30. 17:16Kommentek (0)
Egy reggeli ébresztő kávé, egy ebéd utáni eszpresszó, vagy egy délutáni cappucino egy jó beszélgetés mellé – sokak számára elképzelhetetlenek a mindennapok kávé nélkül. Akár élénkítő hatása miatt fogyasztjuk,...
Ezek az élelmiszerek növelik az elhízás kockázatát!
2023. 12. 30. 09:13Kommentek (0)
Mindannyian hallottuk már, hogy a feldolgozott élelmiszerek, tehát készételek, gyorséttermi ételek egészségtelenek számunkra, és elhízást okoznak. Mindeddig azonban kevés olyan kísérlet volt, melynek során mindez bizonyításra...
Nem hiába mondják, hogy ez a nap legfontosabb étkezése!
2023. 11. 30. 20:48Kommentek (0)
A legtöbben hallottuk már, hogy a reggeli a nap legfontosabb étkezése, akár megfogadjuk ezt a tanácsot, akár nem. Reggeliznünk mindenképpen érdemes, hiszen ahhoz, hogy szervezetünknek az újabb nap fáradalmaihoz és kihívásaihoz...
Így ismerhetjük fel a pajzsmirigy-túlműködést
2023. 11. 30. 17:47Kommentek (0)
A pajzsmirigy-túlműködés, vagyis hyperthyreosis az egyik leggyakrabban kialakuló endokrinológiai kórkép, azonban felismerése egyes esetekben nehéz lehet, mivel tünetei igen változatosak, valamint egyéb betegségek tüneteihez...
Fontos vitamin mégis kevesen hallottak róla
2023. 11. 28. 15:49Kommentek (0)
Szüleink, nagyszüleink a hideg időjárás közeledtével, a tél beálltával narancsot, mandarint, citromot vásároltak nekünk téli egészségforrás gyanánt, hiszen ezeknek a gyümölcsöknek köztudottan magas a C-vitamin tartalmuk....